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早上起来锻炼好不好？
健康咨询描述： 我身体比较瘦弱，体质也不是很好，朋友们都建议我运动，所以想早上起来锻炼，但是却听一些朋友告诉我早上起来锻炼不好，我也拿不定主意了，所以想问问专家早
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什么运动对脊柱有利，什么运动对脊柱有害
健康咨询描述： 平常为了健康运动。而什么运动对脊柱有利，什么运动对脊柱有害 投诉
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早饭在晨跑前比较好还是晨跑后?
健康咨询描述： 早饭在晨跑前吃比较好还是晨跑后???还有 运动有助于提高性功能和肾功能 真的假的??? 如果是 跑步算不算???